Virtualboxの共有フォルダに置いたhtmlが更新されない

ローカル環境にVirtualbox+VagrantでCentosの開発環境を作り、Virtualboxの共有フォルダ機能で、ホスト（Mac)からhtmlやcssを変更した。
しかし、ホストのブラウザからVirtualboxのApache経由でhtmlにアクセスしても、変更が更新されない。
htmlのファイル名を変更してホストのブラウザからアクセスして、ファイル名を元に戻したりすると更新される。
原因はApacheのキャッシュらしい。

httpd.confに
#EnableMMAP Off
と
#EnableSendfile Off
の行があるので、このコメントアウトを外して、apache再起動（sudo service httpd restart）すると、変更がすぐにホストのブラウザに更新されるようになった。